요즘에는 100세 시대라해서 인간의 평균 수명이, 100살 이상 살게 되는 세상이 되었지요? 오래 살고 싶은 사람의 마음은 누구나 다 같을 것입니다. 건강을 잘 관리하는 법은 오래 사는 장수의 법이지만 스트레스나 과로 과음으로 수명을 단축 시키죠? 이번 포스팅은 갱년기에 좋고 피부와 여성 호로몬에 좋다는 달맞이꽃 건강 식품에 대해서 알아볼게요.
달맞이 꽃은 우리나라의 독립과 동시에 수입이 되기 시작됬다고 알고 있습니다. 그래서 그런지 옛 어르신들이 부르는 이름이 각양각색인데요? 해방초, 월견초, 야래향 이라부르며, 달맞이 꽃은 밤에 핀다하여, (夜花:야화:よるなな요루하나)라고 불린다고 하네요. 달맞이 꽃은 그리움, 기다림, 애절함이란 꽃말을 가지고 있답니다. 달맞이 꽃은 피부염, 선남선녀들의 화장품, 갱년기 여성들에게 효능이 좋다고 합니다.
출처 : 우리동네 블로그, 달맞이꽃 정자유의 효능과 부작용
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위 사진은 제가 뉴질랜드에서 한국으로 귀국할 때 아내에게 사다준 달맞이꽃 유 건강보조 식품 제조사의 제품 설명 글 입니다. 이 제조사는 뉴질랜드 본국에서 달맞이 꽃을 채취해서 제조한 그 까다롭가는 뉴질랜드 식약청에서 엄격하게 검사하여 통과한 제품인데요. 자연의 마지막 오아시스 뉴질랜드라서 좋은게 아니라 달맞이 꽃 자체가 몸에 좋은겁니다. 그래도 저는 이왕이면 아내에게 좋은걸 주고 싶어서 뉴질랜드 산으로 사주었네요 :)
달맞이꽃의 부작용과 보관 방법!
달맞이꽃 종자유를 너무 많이 먹게 되면, 복통, 소화불량, 두통이 오게 되고 임신과 모유 수유중에는 섭취를 절대하면 안된다고 하네요. 몸에 좋다고 무조건 많이 먹거나 먹을 시기가 아닌데 복용을 하시면 그 뒤에는 탈이나는 법입니다. 항상 적당량과 때를 맞춰서 드시기 바랍니다.
달맞이꽃에 포함되어 있는 성분중 불포화 지방산, 오메가6, 감마 리놀레산이 주 구성 요소이여서, 체내에 있는 몸에 나쁜 혈전을 제거해주고 콜레스테롤 수치를 낮추고 피도 맑게 해드려서, 고혈압, 관절염, 다이어트에 효과가 좋다고 합니다.
감마 리놀레산도 포함 요소이기에 여성 호로몬 에스트로겐의 불균형을 조절해서 경년기 증상을 완화해준다는 소문이 자자하며, 여성들의 생리통의 고통을 줄여준다는 희소식이 전해지고있어요. 생리불규칙, 노화방지, 다이어트에는 당연히 효과가 월등하며, 잡티, 여드름, 무좀 등 상처나 염증에 바르면 치유하는 성분도 있어 자연 치유에는 월등한 성분을 함여하고 있어, 몸에 바르는 것도 효과 짱! 아내랑 한번 직접 발라봤는데! 고급 화장품 보다 훨씬 흡수력이 좋으며, 끈적끈적함이 없어 너무 간편했어요~
사먹는 건강 식품도 좋지만 직접 채취해서 먹은 것 만큼은 좋지 않겠어요? 모든지 적당하게 하는 것이 좋아요! 모두 몸 건강하게 살아봅시다! 그리고 더운 여름 더위 조심하시고 화이팅!!
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이 포스팅을 작성할 수 있게 정보를 제공해주신 NAVER BLOG : 우리동네님께 감사를 드립니다
출처 : blog.naver.com/tnahrxh99
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