급식판2 로안이네 가족 일상적인 식단표! ※ 로안이네 가족은 무엇을 먹을까?안녕하세요! 일상을 나누는 로안입니다! 이전에 로안이네 아이들이 맛있는 것만 먹어서 골고루 먹이기 위해서 식판구매한 포스팅을 했었습니다. 학교에서도 급식판으로 급식을 배식 받아서 먹는 아이들이지만 집에서도 식판으로 먹어야하는 재미를 선사해줬습니다. 솔직히 어른들도 거의 맛있는 것에만 손이가기 마련인데 아이들에게만 계속 먹으라고 잔소리하는 것도 그렇고 안먹었는데 먹었다고 거짓말을 하게 만들기에는 더 싫었습니다. 그래서 고안하게된 것이 급식용 식판으로 학교나 군대에 있는 식판보다는 한치수 적은 식판입니다. 이게 작아보이는데 은근히 배가 부릅니다! 그리고 할당량을 딱 맞춰서 주니 안남기고 잘 먹습니다. 그리고 잘 먹네!라고 말해주면 기분도 좋고 아이들도 잔소리 안듣고 얼마나 .. 2019. 6. 15. 편식을 하는 아이를 버릇 고치기 ※ 인스탄트 좋아! 야채 싫어!안녕하세요! 일상을 나누는 로안입니다. 요즘 아이들과 아침과 저녁을 먹으면서 아이들에게 잔소리를 하게 되었습니다. 여느다른 아이들을 키우는 가정집과 같은 모습입니다. 부모는 아이들에게 몸에 좋은것을 먹이기 위해서 아이들에게 잔소리를 하게됩니다. 야채나 몸에 좋은 음식보다는 고기나 인스턴트를 좋아하기 때문입니다. 그런 아이들이 인스턴트만 먹으면 저희 부모님들의 마음은 어떠실까요? 그에 반면 우리 아이들은 음식을 골고루 먹습니다만 요즘들어서 야채와 고기 볶음요리를 해주면 고기만 싹싹 골라먹고 맛있는 음식과 야채요리를 해주면 맛있는 것만 먹고 편식을 하는 것 입니다. 그래서 이 방법을 어떻게 고려했었습니다. 어떻게서든 골고루 먹이려고 생각하다가 결국에는 아이들에게도 저에게도 좋지.. 2019. 6. 4. 이전 1 다음
